דמיינו מרחב שבו תנועה, מוזיקה ואנרגיה יוצרים יחד חיבור עמוק, שמחה ושחרור.
מרחב שמזמין אתכם להרגיש, להניע, להיפתח.
לחזור הביתה לעצמכם.
אני מזמינה אתכם למסע ייחודי ומרגש – להיפגש עם עצמכם ועם אחרים דרך הביודנסה.
השיטה משלבת תנועה עם מוזיקה ומפגש אנושי המאפשר שחרור רגשי, חיוניות והתחדשות פנימית.
לאורך השנים ליוויתי אינספור אנשים בתהליכים אישיים, עד שביודנסה פגשה אותי – ומאז, זו הדרך שבה אני חיה, נושמת, נוגעת באנשים.
המפגשים מתקיימים אצלי בבית, בית השפע, שפתוח לכל מי שמוכן להיפתח ולחוות.
קבוצת נשים קבועה בימי שלישי בבוקר
מרחב קבוע ואינטימי לנשים שרוצות לחוות תהליך מתמשך דרך תנועה, מוזיקה ומפגש שבועי בבית השפע.
המפגשים מחזקים תחושת שייכות, נוכחות, שמחה וגוף חופשי בתוך קבוצה תומכת ורגישה.
מפגשי ביודנסה לזוגות
חוויה מיוחדת לזוגות שרוצים לחזק את הקשר דרך תנועה, מגע, מבט ושקט.
מפגש זוגי שמאפשר להתחבר בדרך לא שגרתית.
בלי מילים, בלי מטלות, רק להיות יחד, לזוז יחד ולהרגיש.
מתאים לכל גיל גם בלי ניסיון קודם.
סדנאות חד פעמיות ערבי נשים ומסיבות תנועה
סדנאות פתוחות לקהל הרחב
סופי שבוע, חגיגות תנועה, מסיבות ותהליכים ממוקדים.
אפשר להצטרף לקבוצת התפוצה כדי לקבל עדכון על המפגשים הקרובים.
כל סדנה מביאה איתה חוויה שונה.
ביודנסה במים
מפגש עוצמתי וייחודי שמתקיים בתוך מים – בבריכה פרטית.
תנועה ומוזיקה עם קבוצה בתוך בריכה.
המים מביאים איתם רכות זרימה שחרור רגשי וזכרונות עמוקים מהגוף.
חוויה של לידה מחודשת!
מזמינה את הגוף להתרכך להיזכר לנשום ולהיות עטוף.
קבוצת נשים קבועה בימי שלישי בבוקר
מרחב קבוע ואינטימי לנשים שרוצות לחוות תהליך מתמשך דרך תנועה, מוזיקה ומפגש שבועי בבית השפע.
המפגשים מחזקים תחושת שייכות, נוכחות, שמחה וגוף חופשי בתוך קבוצה תומכת ורגישה.
מפגשי ביודנסה לזוגות
חוויה מיוחדת לזוגות שרוצים לחזק את הקשר דרך תנועה, מגע, מבט ושקט.
מפגש זוגי שמאפשר להתחבר בדרך לא שגרתית.
בלי מילים, בלי מטלות, רק להיות יחד, לזוז יחד ולהרגיש.
מתאים לכל גיל גם בלי ניסיון קודם.
סדנאות חד פעמיות ערבי נשים ומסיבות תנועה
סדנאות פתוחות לקהל הרחב
סופי שבוע, חגיגות תנועה, מסיבות ותהליכים ממוקדים.
אפשר להצטרף לקבוצת התפוצה כדי לקבל עדכון על המפגשים הקרובים.
כל סדנה מביאה איתה חוויה שונה.
ביודנסה במים
מפגש עוצמתי וייחודי שמתקיים בתוך מים – בבריכה פרטית.
תנועה ומוזיקה עם קבוצה בתוך בריכה.
המים מביאים איתם רכות זרימה שחרור רגשי וזכרונות עמוקים מהגוף.
חוויה של לידה מחודשת!
מזמינה את הגוף להתרכך להיזכר לנשום ולהיות עטוף.
השירותים שלי
למי זה מתאים?
למי שמחפש/ת חיבור מחודש לעצמו ולחיים
לנשים וגברים שרוצים לזוז, להשתחרר ולחוות
למי שעבר/ה תקופה מאתגרת וזקוק/ה לחיזוק פנימי
לקבוצות חברים/משפחה שמחפשות חוויה מגבשת
לכל מי שרוצה להרגיש - באמת
עוד קצת עליי
שמי עינב, אני אמא לארבעה בנים בוגרים, מטפלת מוסמכת עם תואר שני בטיפול באמנות.
לאורך השנים התמחיתי בתחומי גוף-נפש, אך רק כשהביודנסה נכנסה לחיי הרגשתי שמצאתי את הייעוד האמיתי שלי.
אני חיה את הדרך הזו יום-יום -בתשוקה, באהבה, עם פתיחות גדולה לעולם.
בית השפע שלי הוא מקום של שמחה, ריפוי ומפגש.
כולם מוזמנים.
ממליצים עליי
כמה זמן נמשך מפגש ביודנסה?
כמה זמן נמשך מפגש ביודנסה?
המפגשים לרוב נמשכים כשעתיים, כולל פתיחה, תרגילים בתנועה, וסיום רגשי.